সুস্থ থাকতে রোজ খান এক কোয়া কাঁচা রসুন। সকালে খালি পেটে খেতে হবে এমন নয়৷ বিকেল–দুপুর বা রাতে খেতে পারেন৷ তবে খেতে হবে কাঁচা৷ সাধারণ রসুনেরই একটা ...বিস্তারিত
থাইরয়েড অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি, যা হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে। আর মানুষের শরীরে এটি নিয়ন্ত্রিত মাত্রায় থাকাটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ প্রয়োজনের চেয়ে ...বিস্তারিত
দেশে করোনার ভারতীয় ধরন শনাক্ত হয়েছে। এমন তথ্য জানিয়েছে, রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউট-আইইডিসিআর।
এর আগে আইইডিসিআর, আইসিডিডিআরবি, ...বিস্তারিত
গরমে রোজা হওয়ার কারণে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। এ সময় পানিশূন্যতার কারণে শরীর হয়ে পড়ে ক্লান্ত ও অসুস্থ। অনেকের আবার রোজায় মাথাব্যথা বেড়ে যায়। বিশেষ ...বিস্তারিত
ইফতারে তেলে ভাজা খাবার এদেশে বেশিরভাগ মানুষের পছন্দ। ফলে জেনে না জেনে আমরা শরীরের ক্ষতি করছি।
স্বল্পখরচের অল্প পরিমাণের খাবারে কীভাবে স্বাস্থ্যকর ...বিস্তারিত